Dr. Jacob’s DHA-EPA 60 Kapseln

Beschreibung

Dr. Jacob’s DHA-EPA 60 Kapseln

Ungesättigte Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) sind essentielle Bausteine des Körpers – sie sind unverzichtbare Bestandteile aller Körperzellen. Diese Fettsäuren müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht in ausreichender Menge selbst produzieren kann. Die Supplementierung von DHA ist besonders wichtig, wenn nur geringe Mengen an Fisch (Hauptquelle für DHA) verzehrt werden.

DHA-EPA ist eines der wenigen Produkte auf dem Markt, das auch von Vegetariern und Veganern genutzt werden kann. Algen stellen eine gesunde, pflanzliche Alternative als Quelle der wichtigen Omega-3-Fettsäuren dar. Das Öl in DHA-EPA wird aus Mikroalgen der Art Schizochytrium sp. gewonnen. Bereits eine Kapsel DHA-EPA enthält 250 mg DHA- und EPA-Fettsäuren im Verhältnis 2:1 (ca. 167 mg DHA, ca. 83 mg EPA).

DHA spielt eine sehr wichtige Rolle beim Aufbau von Gehirn und Sehorgan, insbesondere beim Fötus und Kleinkind (im zentralen Nervensystem und in der Netzhaut des Auges macht es ca. 30 % der Phospholipide aus). Die Supplementierung von DHA ist besonders wichtig für schwangere Frauen und stillende Mütter. Ein Mangel an DHA kann den Serotoninspiegel (Glückshormon) im Gehirn senken und mit der Entstehung von ADHS, Alzheimer und Depressionen in Verbindung stehen.

Tabelle